為什麼你只是備胎？如何逆轉愛情高低位?
為什麼會這樣呢？其實是因為你把自己放得太低了，才會讓他覺得你沒有價值，你需要逆轉愛情高低位，才能把握自己的愛情。
一、“你越不理我我越喜歡你”如何逆轉愛情高低位
在戀愛中，有些人和對方沒有對等的價值，你不斷去討好對方只是換來對方高冷的回應，無論是男人還是女人，都要懂得運用“你越不理我我越喜歡你”這個心理，逆轉愛情高低位，讓對方覺得你不理他是因為他的價值比你低，從而想要得到你的肯定，心甘情願想要回到你身邊，讓你掌握愛情的主動權。為什麼他越不理你，你反而會越喜歡他？
你不斷為對方投入，為對方做這麼多事，結果他還是不斷地向後退，甚至對你感到厭倦？往往是因為你們價值不對等，對方的價值比你高，從而你擔心對方會離開你，你表現出強烈的需求感。但是分手之後你苦苦哀求對方，這樣就算你挽回了對方，在愛情中你還是處於低價值的位置，這樣的愛情並不會幸福的。
需求感過高的話，那就會導致一個問題，就是對方就是隨手可得。如果你價值比對方低，往往會向對方展現出更高的需求感，這樣會讓對方覺得你是一個隨手可得的，從而覺得你是低價值的，不會珍惜你。那麼，應該怎麼跳出這個死循環呢？
自身價值是逆轉愛情高低位的關鍵。
分手之後如果你一直原地踏步，這樣你就一直處於愛情的低位，所以想要逆轉愛情的高地位，就要懂得降低自己的需求感，提高自己的自身價值。對方不理你，就要懂得引起對方的興趣，這裡並不是要你死纏爛打地討好對方，而是不要像對方意料之中那樣糾纏對方，試著不主動聯繫對方，當一段時間他發現你不再聯繫他，往往就會好奇你的近況。
在這段時間，千萬不要讓自己閒著，把時間和精力放在改善自己，提高自身價值的事情上，價值是導致需求感高低的關鍵點，懂得結交高價值的異性，當他發現你這段時間“不理”他是因為結交了高價值的朋友，甚至身邊出現了高價值的追求者時候，這時候你就逆轉愛情高低位，讓他覺得你是高價值的，從而更喜歡你，想要回到你身邊，得到你的肯定。
二、控制自身需求感，逆轉情感低位
為什麼會在戀愛中有高低位的區分呢？其實在戀愛中，感情是需要共同投入付出的。如果一個人投入過多，把彼此需要做的事情，自己做完了，就會導致對方無法投入付出，愛的體驗，就在於投入的多少。你投入得越多，你的愛體驗就越強。我們不能那麼自私，不能在整個過程當中，只有自己投入而不讓她去為這段關係投入。我們不應該如此自私的只顧著自己體驗愛而讓她沒有體驗愛的機會。”因此，一個人投入太多，就會越愛對方，而對方少了投入，就越不在乎這段感情。
簡單來說，就是需求感高低的問題，需求感越高，在感情中的地位越低，而需求感越低，在感情中就處於絕對的高位。如何逆轉高低位？
學會控制自身的需求感。在挽回的時候，對對方念念不忘，甚至各種偷偷關注對方的動態等等行為，都是因為自身的需求感過高，怎麼控制？先學會自身的注意力轉移，從在他身上的注意力轉移到別的地方。
重拾自己喜歡的事情，找回昔日為了他而放棄的小小愛好，慢慢的降低對他的需求感，並且利用這段時間，去提升自己，整理心情再重新去談挽回。這樣的你，才可能在挽回中實現成功。
學會引導對方投入。感情是需要共同投入維護的，所以要逆轉彼此的高低位，就要學會如何去引導對方為這段感情投入。讓對方重視你，珍惜你，就要讓他為你投入，為這段感情投入，只有投入了，他才不會覺得這段感情是可有可無的，才會正視這段感情的存在，正視你的存在。而且能夠讓你們之間的地位開始漸漸發生轉變。
三、挽回愛情的轉折點—高低位的逆轉
有些人在面對分手總能總結出一大堆的理由，但是你有沒有想過造成你們分手的最根本的原因是什麼嗎？除去這些表面的原因，你知道最深層次的原因是什麼嗎？那是因為你一直處於低位。也是因為你的低位，讓你自己喪失了吸引力，他才跟你分手的。
如果你就變成了低位了，你會為了他不斷去做討好他的事情，讓他開心，而隨著你這種低位的程度越來越嚴重的時候，就會容易產生一個問題：你對他的吸引嚴重下降了。隨之而來的就是爭吵，厭惡，爭執，產生分歧，最終分手，而你這種低位就是造成分手的根本原因。
如果想要挽回的話，就要改變你的低位處境，要活得比他精彩，過得比他幸福，當他看到你一個人的時候過的比你們兩個人在一起的時候開心，這種全面否定他的行為就會讓他不淡定了，他會想再去聯繫你，或是跟你複合，那麼你就慢慢從低位向高位逆轉了。
想要得到美滿的愛情，就需要掌握愛情的主導權，你需要讓自己更有吸引力，才能牢牢抓住對方的心，除了努力讓自己變得更優秀之外，還要懂得引導他的投入，提高他對你的需求感.
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長期低位的人該如何逆襲
道哥／中國礦業大學（北京） 岩土工程碩士
長期低位的人該如何逆襲
之前有人問我，高位和低位怎麼區分。
這個最簡單了，誰說話有決定權，誰就是高位；誰默不作聲就是低位。
為何很多長期低位的人想逆襲呢？這裡的長期低位是沒有分手的情侶哈。
大部分處於低位的人都是有共同特點的。
1）安全感不足
這個就是典型的只管州官防火不許百姓的行為了，為何這麼講呢，大部分高位的人都是比較自由的，不受約束。
他很少站在對方的角度去考慮事情，很多時候，他自己可以跟很多人出去玩，跟異性玩都可以，也不用匯報，但是你就不能了。
當你提出來的時候，他會說，我本來就沒什麼，你怎麼這麼敏感。
當然，你也沒覺得自己有什麼，但是他就是管。
其實男人都有嫉妒心得，而且具有強烈的佔有性，你就像他的私人物品。
而你卻也小心翼翼，不與異性來往，生怕觸碰他的神經，但是他從來不顧你的感受，該如何就如何，也從不匯報自己行踪。
你總是一度懷疑，他到底愛不愛你！
但是他也有對你好的地方，那些感動你都銘記於心，不敢忘記。其實沒多大點事，但因為喜歡，總是想著他的好，來給自己洗腦說，他很愛我的。
2）感覺不受重視
其實第一點就提到了，高位的人後期對戀人重視度不夠的。
所以很多低位的人其實也會鬧脾氣，而在高位者看來就是無理取鬧，不可理喻，但是低位的人這樣做的目的是期待對方給予自己點關注。
畢竟安全感不足，患得患失，此時的低位者為焦慮型依戀人格，高位者為安全型，如果高位者分配一些精力給低位者，低位者會無比的開心，而感到受到重視，感受到你的愛。
不過低位者都有一個特點，高位者對低位者的一點小恩小惠，她都能放大一萬倍
所以高位的人能看到這篇文章的話，其實你的戀人真的要求很少，你只要稍微關注關心一下她就夠了。
當然很多低位的人由於上面的點而備受煎熬，飽受精神的折磨，離開捨不得，可是又分不清他到底愛不愛自己呢？
不論愛不愛你，但是認清一點，你愛他，那麼請你幹住他
那麼就需要你逆襲，但是你要想到一個逆襲的人要處於帶來低位，你也要不斷地提升自己的見識，否則，你不行的，真不行。
逆襲不是說人家就捧著你就夠了，如果你還是一個白痴啥也不懂，為啥要捧著你~~你看看你能給他提供什麼，才是最重要的。
好了，你要逆襲必定會冒著一定的風險，這才是對你最大的考驗，一旦你熬過去，你就升天成仙了。
具體的，你只需要做到以下幾點。
1）敢於拒絕
想想，你自己有沒有拒絕過他。我猜是沒有的，你不僅僅沒有拒絕過他，還主動為了他做了很多事，但是人家也不領情。
其實你也為自己的付出不平衡，但是你卻不敢，你不敢忤逆他，太害怕失去了，你在用乞求的方式表達著，求求你，看我一眼吧。
就像一個乞討者，儘管看了一眼，肯定不會停留。
所以你要做的第一步，就是嘗試著去拒絕。例如，下次找你的時候，就說自己有事情，暫時去不了。
注意，這裡他不問，你也不要去解釋。有些人吧，做個什麼事情，都主動給人家說，你說你這麼一清二白的，哪來的吸引力呀。
你要逆襲，建立自己的神秘感也是非常重要的，這個神秘感就是有自己的保留
2）慢慢尋回自己
這裡非常重要了，你們交往，你從來沒有做過真正的自己。
你就像他的一件附屬品，或者是一件物品。需要的時候，拿起來，不需要的時候扔一邊。
你是敢怒不敢言！
做回自己，就要把精力往自己身上關注，出去旅個遊，去參加一個party，去參加一場學習，等等。
你的生活中除了這個人還要有自己的生活。
而你的關注點一旦往自己身上轉移，你的能量就會恢復。
你自信，你美麗，你敢言。
3）敢於提要求，敢於爆發，敢於無所謂
這三個敢，你做到了幾敢？
估計很多人說，我也提過要求啊，但是他理都不理。
是啊，一個乞丐跟路人提要求說，你給我50塊吧，你覺得路人會搭理他麼？
並不會，你就像那個乞丐一樣。沒有價值，沒有自信，沒有自己。
所以當你恢復到自己的時候，開始要求他為你做一些事，引導他的付出。
敢於爆發是什麼？如果你長期受壓迫，你可以選擇置之死地而後生的，當然你們應該會分開一段時間。但是不要怕，沒有一個人對他那麼好過，即使分開，他慢慢的就會變得不適應，這裡是你們自己心態的把控了，如果你把前面兩點做的不錯的話，那麼這裡心態的調控就會比較容易了。
敢於無所謂，當然一個星期沒找你的時候，當他一個月沒找你的時候，你是什麼心情或者動作呢？
當你看到他出去玩，甚至跟異性有合影的時候，你是什麼表現呢？
有些人刪了對方，有些人無所謂，你玩你的，我玩我的。
只要記住一點，問心無愧就夠了。
行的正坐得端，自己有啥可怕的。
當然改變都是需要時間的，如果你能調整好，逆襲便指日可待。
挽回愛情，關注微信公眾號：挽回愛人心。
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