//

2021年9月15日 星期三

肋骨突出、肋骨外翻,自我調整改善教學影片大集合

 肋骨突出、肋骨外翻,自我調整改善教學影片大集合


  • 肋骨突出還會影響胸型？教你兩個動作，輕鬆改善肋骨外翻，還能使胸型更飽滿！【軟爺】








0:00 開場1:03 肋骨外翻會造成什麼問題呢？ 1:27 什麼原因會導致肋骨外翻? 1:43 第一個不良習慣就是《你站的姿勢》 1:54 第二個不良 ...
4K
觀看次數：2.5萬次2 年前
改善肋骨外翻练练腹部就完事了？没这么简单，呼吸方式才是重中之重。跟我一起练习腹式呼吸，然后再去加强核心肌群，改善肋骨外 ...
觀看次數：1.2萬次2 年前
本影片你將可以看到： 1.什麼是肋骨外翻（00:22） 2.造成肋骨外翻的原因（00：34） 3.如何矯正肋骨外翻（2:17） 4.往期視頻答疑（4:52） 5.
IG：k666012 六六的淘宝店，搜店铺：六六补剂，即可找到买补剂报六六名字减10元微信公众号「FitMen六六」 关注微博「FitMen六六」
矫正肋骨外翻，体态矫正纠正呼吸，提升气质健身教练Duke.
腰显粗？胸显小？看不见马甲线只看到肋骨？那你可能肋骨外翻哦！ 肋骨外翻是一个挺普遍的问题，很大程度和我们的呼吸方式有关， ...
科學論述的體態矯正，以及自我形體美學管理.
觀看次數：9.1萬次3 年前
Copyright of this video is not claimed by Fitting Room TW channel. All rights retained by the copyright holder. It will be removed if ...
如果穿衣服不好看，像是有4个胸，甚至看起来胸型外扩，那可能是肋骨外翻的问题哦。 没关系，这个视频会教你轻松改善。
認真挺胸 ，如果姿勢不良是會讓肋骨外翻 甚至腰酸背痛、呼吸不良想要改善外翻困擾 讓Lynn老師教你如何恢復完美體態＊Lynn ...

其他人還看了

如果大家喜欢我的视频别忘了给我点个赞并订阅频道哦! 点击这里订阅:https://bit.ly/2XZ8lKo Myprotein购买 ...
假跨髖的議題似乎一直被拿出來討論很多孕婦在生產後也有這樣的問題所以想和大家討論一下:) 有時候去喬骨或是按摩確實是可以讓 ...
4K
這次在Re Studio跟我的瑜珈老師Derek一起帶大家做居家瑜珈每天十分鐘可以改善骨盆前傾後傾問題～～ 最近真的愛上瑜珈～這種 ...
大腿前侧突出的禁忌动作与解决方案大家好，我是今哥，這裡是【今哥YO健身】 我會專注為愛健身的朋友分享健身相關知識，提供專業 ...
字幕
以及另外 6 個
肋骨突出，视觉上会显得胸小和腰粗。矫正后，可以让胸在视觉上大一个罩杯。如果同时还瘦了腰练出了马甲线可不要怪我哦.
張貼者： 於

沒有留言:

張貼留言

訂閱： 張貼留言 (Atom)

熱門文章