醫學實例詳解，足底筋膜炎：腳後跟疼，簡單3步，和疼痛說再見

足底筋膜炎，俗稱腳後跟兒疼，常發於工作中需要經常站立的人；在跑步、籃球足球愛好者中，也比較常見。常常表現為，早晨起床後，腳後跟一落地，就疼得受不了。這一期視頻中，王博士從運動醫學角度，為大家講解足底筋膜炎的產生機理，以及如何做到簡單3步，在家自我康復，告別疼痛。